空豆大好き~♪
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今日、午前中のルーティンワークを終えて仕事場に戻ってみると、何やら荷物が届いています。 さて、なんだべなぁ~と思いつつ、送り主様を確認してみると、千葉県の先輩からでした。
わっ♪来た来た!(^▽^) すぐにピンと来ましたヨ。 毎年この節になると、お送り下さる旬の味。 早速開梱です。

ドワッと大量に箱に詰められていたのは、大好物の空豆~! 毎年、ありがとうございます! 先輩の奥様のご実家で栽培された空豆です。(^^)

休日を利してご実家に出向かれて、自ら畑で収穫して下さった空豆を、即日発送して下さります。 だから採れ採れで鮮度抜群! しかも実入りが良くて、大粒で粒ぞろいと来たものです♪ これだけの品を買い求めたら、ウン千円でしょうね(^^;)
そんな訳で、兄弟・親戚・近しい友人達にもお裾分けさせて頂き、無芸も早速塩茹でして頂きました。 パスタを茹でる時よりも、更に塩を多目に投じて、この大粒サイズだったらキッチリ2分。 ザルに揚げたら、あとは余熱が入るのを待つばかりです。 毎年賜っているうちに、すっかり空豆茹ではお手の物になりました(笑)
折角ですので、塩茹でをそのまま頂くだけでは無く、昼スパさせて頂きましょう。
「無芸作 ツナと空豆のトマトソース・スパゲッティーニ」

スパ茹で用に湯を沸かし、塩を投じたらキッチリ2分、空豆を茹で上げ、ザルに取り出して余熱を入れておきます。 ニンニクをオリーヴオイルで炒め、香りが出たらエリンギを炒め赤唐辛子の輪切りを少々。 白ワインを振ってアルコールが飛んだら、トマトピュレ(市販瓶詰め)を入れて、顆粒コンソメ、ドライバジル、クレイジーソルトを加えて一煮立ちさせます。
パスタは1.4mmのスパゲッティーニ。 約4分で茹で上がりますので、ソースを仕立てながら、タイミングを見て湯に投じます。 ツナ缶をソースに合わせたら、茹で上がったパスタを加えて、一気にフライパンを煽ってソースと絡めます。 お皿にパスタを盛り付けたら、薄皮を取った空豆をトッピングして出来上がり。
超簡単だけど、トマトソースの酸味と自然な甘味、空豆の食感と風味が分かり易く楽しめます。(^^) おいしかったぁ~♪ 先輩、ごちそうさまでしたぁ~!
ついでに、GW明けから作っていた、無芸クッキング。
「無芸作 ナポリタン 空豆添え」

実はGW明け早々に、九州産の空豆が、鳩スーパーにも並ぶようになり、旬ものですので迷わずゲト。 赤スパ気分だったので、ナポに載せて頂きました。
ナポはしっかり炒めの隠し味デミグラソース。 仕上げにバターを入れるので、かなりのデブ食です(笑) それでも月一くらい、無性に食べたくなるものです。
「無芸作 スパゲッティ・ミートソース」

これもまたデブ食系か…(^^;) 赤ワインをドバッと入れて、挽肉の旨味を引き出します。 やっぱりソースは「オン・ザ・パスタ」では無く「和える系」が好きです。 ウチの子供達は「スパゲッティ・ミートソース」と言えば、「和える系」がデフォだと思い込んでいるでしょうね。
「無芸作 和風タラコ・スパゲッティ」

これは今週の朝スパです。 子供のリクで一品はサッパリ系と言うことで、タラコ・スパと…
「無芸作 ゴロッとベーコンのカルボナーラ」

大皿二点盛りですぅ~(^^) トングを添えて、好きなように食べなさい!

で、セルフで好きなように盛る。 うぅ~~ん、ちょっとしたビュッフェね♪(*^_^*) そんじょそこらの、ビュッフェには負けませんよぉ~
そんでもって、夕食にはこんなものも。
「無芸作 親子丼」

トロトロ親子丼なんて、簡単簡単♪ 溶き卵を二回に分けて入れれば良いんです。 二回目を入れたら蓋をして10秒ちょっと。 ツユダクで美味しく頂きました。(^^)
わっ♪来た来た!(^▽^) すぐにピンと来ましたヨ。 毎年この節になると、お送り下さる旬の味。 早速開梱です。

ドワッと大量に箱に詰められていたのは、大好物の空豆~! 毎年、ありがとうございます! 先輩の奥様のご実家で栽培された空豆です。(^^)

休日を利してご実家に出向かれて、自ら畑で収穫して下さった空豆を、即日発送して下さります。 だから採れ採れで鮮度抜群! しかも実入りが良くて、大粒で粒ぞろいと来たものです♪ これだけの品を買い求めたら、ウン千円でしょうね(^^;)
そんな訳で、兄弟・親戚・近しい友人達にもお裾分けさせて頂き、無芸も早速塩茹でして頂きました。 パスタを茹でる時よりも、更に塩を多目に投じて、この大粒サイズだったらキッチリ2分。 ザルに揚げたら、あとは余熱が入るのを待つばかりです。 毎年賜っているうちに、すっかり空豆茹ではお手の物になりました(笑)
折角ですので、塩茹でをそのまま頂くだけでは無く、昼スパさせて頂きましょう。
「無芸作 ツナと空豆のトマトソース・スパゲッティーニ」

スパ茹で用に湯を沸かし、塩を投じたらキッチリ2分、空豆を茹で上げ、ザルに取り出して余熱を入れておきます。 ニンニクをオリーヴオイルで炒め、香りが出たらエリンギを炒め赤唐辛子の輪切りを少々。 白ワインを振ってアルコールが飛んだら、トマトピュレ(市販瓶詰め)を入れて、顆粒コンソメ、ドライバジル、クレイジーソルトを加えて一煮立ちさせます。
パスタは1.4mmのスパゲッティーニ。 約4分で茹で上がりますので、ソースを仕立てながら、タイミングを見て湯に投じます。 ツナ缶をソースに合わせたら、茹で上がったパスタを加えて、一気にフライパンを煽ってソースと絡めます。 お皿にパスタを盛り付けたら、薄皮を取った空豆をトッピングして出来上がり。
超簡単だけど、トマトソースの酸味と自然な甘味、空豆の食感と風味が分かり易く楽しめます。(^^) おいしかったぁ~♪ 先輩、ごちそうさまでしたぁ~!
ついでに、GW明けから作っていた、無芸クッキング。
「無芸作 ナポリタン 空豆添え」

実はGW明け早々に、九州産の空豆が、鳩スーパーにも並ぶようになり、旬ものですので迷わずゲト。 赤スパ気分だったので、ナポに載せて頂きました。
ナポはしっかり炒めの隠し味デミグラソース。 仕上げにバターを入れるので、かなりのデブ食です(笑) それでも月一くらい、無性に食べたくなるものです。
「無芸作 スパゲッティ・ミートソース」

これもまたデブ食系か…(^^;) 赤ワインをドバッと入れて、挽肉の旨味を引き出します。 やっぱりソースは「オン・ザ・パスタ」では無く「和える系」が好きです。 ウチの子供達は「スパゲッティ・ミートソース」と言えば、「和える系」がデフォだと思い込んでいるでしょうね。
「無芸作 和風タラコ・スパゲッティ」

これは今週の朝スパです。 子供のリクで一品はサッパリ系と言うことで、タラコ・スパと…
「無芸作 ゴロッとベーコンのカルボナーラ」

大皿二点盛りですぅ~(^^) トングを添えて、好きなように食べなさい!

で、セルフで好きなように盛る。 うぅ~~ん、ちょっとしたビュッフェね♪(*^_^*) そんじょそこらの、ビュッフェには負けませんよぉ~

そんでもって、夕食にはこんなものも。
「無芸作 親子丼」

トロトロ親子丼なんて、簡単簡単♪ 溶き卵を二回に分けて入れれば良いんです。 二回目を入れたら蓋をして10秒ちょっと。 ツユダクで美味しく頂きました。(^^)
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